Ausgangs-/Endpunkt: Von der Jaukenalm ausgehend verläuft die Route nördlich der Almhütte, auf einem gut erkennbaren und markierten Pfad - bei der Weggabelung nach der Hütte gehst du geradeaus weiter, den sonnseitigen Hang hinauf. Du näherst dich einem großen Latschenfeld und in dessen Anschluss querst du in nordöstliche Richtung eine Halde, bevor du letztlich bei ca.2.140m am Kamm ankommst, der den Torkofel vom Mitterkofel trennt.
Hier zweigst du nach links ab - der Gipfelanstieg führt dich nun über erdiges, steindurchsetztes, ausgesetztes, steileres Gratgelände zum Gipfel des Torkofels.
Anschließend folgst du dem Ostgrat des Torkofels auf dem gleichen Weg wie beim Gipfelanstieg wieder abwärts bis zum Kamm. Hier wanderst du bei der Abzweigung geradeaus weiter und erreichst nach ca. 30 Minuten das begrünte Gipfelplateau des Mitterkofels.
Rückweg:
Der Abstieg verläuft entlang der Aufstiegsroute. Die angegebene Zeit umfasst den Zeitbedarf für den Auf- und Abstieg (inkl. beider Gipfel).
