Health-climatic hiking trail Niedergail

Stupeň obtížnosti: střední

7.5 km

Trasa
3.5 h

doba trvání
1083 m převýšení

Nejnižší bod
1375 m převýšení

Nejvyšší bod
292 m převýšení
282 m převýšení

tour.wysiwyg.pretitle

Health-climatic hiking trail Niedergail

Theme trail Dr. Alm, Dr. Wiese, Dr. Wald, and Dr. Wasser
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tour.Suggestion

Movement, especially hiking, is health-promoting - this has been proven for many years - especially in an intact, near-natural cultural landscape, which the healing landscape of the Lesachtal offers. Even a one-week, better two-week hiking vacation has a lasting effect on physical and mental condition and also increases memory performance.

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Instrukce

In der Heilsamen Landschaft des Lesachtales gibt es eine Vielzahl an heilklimatischen Wanderwegen. In einem ersten Schritt wurde auf Initiative von Dr. med. univ. Georg Lexer im Bereich Niedergail - Niedergailer Alm ein spezieller heilklimatischer Wanderweg mit allen gesundheitsfördernden Komponenten von Dr. Alm, Dr. Wiese, Dr. Wald und Dr. Wasser zugänglich gemacht. Hier sind vielfältige Themen, wie Waldklima, Höhenklima, Heilklima, Naturblick, Agrarökologie, Kulinarik (Slow Food), integriert. Gerne wird auch das entsprechende Hintergrundwissen von Dr. Georg Lexer in Seminaren vermittelt. Von Niedergail aus wandert man in verschiedenen Höhenlagen Richtung Niedergailer Alm - Schautafeln und eigene Hinweisschilder zeigen und erklären den Weg und die Themen.
Gehzeit: ca. 3,5 h
Länge: ca 7,5 km
Höhenmeter: ca. 300

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