Bezpečný pohyb v letním světě hor

Bezpečnost na horách

Turistika, výstupy k vrcholům, horolezecké aktivity, zabezpečené horské stezky a jízda na horském kole patří k těm nejoblíbenějším volnočasovým činnostem v Alpách. Ať už jste sami nebo ve skupině s rodinou nebo s přáteli, je třeba počítat s tím, že každý výlet s sebou přináší i různá rizika. Především v případě, že je trasa patně naplánována nebo se na ni vydáváte úplně neplánovaně.


Platí především: Bezpečnost je na prvním místě! Sestavili jsme pro vás nejdůležitější pravidla bezpečného chování na horách.

Pravidla správného chování na horách

  • Otestujte si vaši tělesnou zdatnost a začněte lehčí túrou.

  • Pokaždé si položte otázku, zda je pro vás vybraná túra nebo trasa odpovídající.

  • Každou horskou túru si přesně naplánujte (mapy, informace z místa) a neopouštějte značené trasy tak, abyste pořád věděli, kde se právě nacházíte.

  • Vaše oblečení by mělo být prodyšné a mělo by odpovídat počasí.

  • Neměli byste zapomenout na potřebné vybavení do hor a na danou túru.

  • Vždy byste měli mít u sebe krabičku první pomoci.

  • Informujte někoho o tom, kdy se na túru vydáváte a jaký je její cíl.

  • Vaše tempo přizpůsobte fyzické kondici.

  • Snažte se nešlapat na kameny, a co nejrychleji opusťte místa, kde hrozí nebezpeční jejich pádu.

Tipy našich horských vůdců

Při pěší turistice, horských výstupech a horolezeckých aktivitách si dejte pozor na následující věci:

  • Na zajištěných horolezeckých výstupech používejte sedací úvazy, ferratový set a helmu proti padajícím kamenům, které odpovídají předpisům.
  • Na výstup se vydejte včas a buďte dobře připraveni.
  • Zjistěte si všechny potřebné informace o počasí, hlavně, zda se neblíží bouřka.

 

  • Pokud je to možné, nevydávejte se na výstup sami.
  • Neodbočujte z naplánované trasy.
  • Nové pohorky „rozšlápněte“ při kratších procházkách, než se vydáte na delší túru.
  • Náplast proti puchýřům si nalepte včas.
  • Hodně pijte, abyste regulovali ztrátu tekutin.

Na co si dát pozor při setkání s krávami? Dodržujte následující pravidla správného chování, abyste si užili hezký a ničím nerušený výlet.

Pravidla chování při jízdě na horském kole

  • Držte se značených tras.

  • Držte se map a popisů jednotlivých tras.

  • Zůstaňte na zpevněných cestách.  Jízdy přes pole nejenom poškozují životní prostředí, ale mohou být také nebezpečné.

  • Mějte na zřeteli své možnosti, buďte sebekritičtí a nepřeceňujte se.

  • Pěší mají vždy přednost před cyklisty na MTB.

  • Berte vždy ohled na přírodu. Udržujte čistotu a nebuďte hluční.

  • Dávejte pozor, pokud se v lese pracuje, a držte se s tím souvisejících upozornění.

  • Vždy zavírejte ohradníky a branky na pastvinách.

  • Nikam nejezděte, když se stmívá. (Lovné revíry).

  • Poskytněte první pomoc.

  • Nikdy nejezděte bez helmy.

  • Nepijte alkohol, než dojedete do cíle, protože ovlivňuje schopnost koncentrace.

  • Vaše kolo musí být vybaveno zvonkem.

    Pozor na přírodních stezkách a na Single Trails! Většinou se jedná o staré turistické cesty, které využívají i jiní sportovci. Proto vždy jeďte jenom tam, kam vidíte!

Tipy na rodinné výlety

  • Vybírejte trasy, které nejsou moc dlouhé a jsou vhodné pro děti.
  • Tematické cesty a naučné stezky jsou pro děti zajímavější než lesní cesty.
  • Investujte do správného vybavení i pro děti.
  • Nezapomeňte na náhradní oblečení.
  • Vydejte se na túru včas a vyhněte se polednímu horku.

 

  • Mějte s sebou dostatek pití a nějaké pamlsky nebo ovoce.

  • Dělejte dostatečné množství přestávek.

  • Obdivujte s dětmi přírodu, zazpívejte si a nakonec je odměňte limonádou. Zkrátka, udělejte vše pro zábavu těch nejmenších.

  • Můžete s dětmi sbírat razítka nebo turistické odznáčky.

Důležitá telefonní čísla pro případ nouze.

  • Horská služba: 140

  • Policie: 133

  • Evropská nouzová linka: 112

  • Záchranná služba: 144

  • Hasiči: 122

I vy můžete přispět k bezpečnému chování v naší oblasti World of Mountains & Lakes!

Co byste rádi našli?